Эволюция (evo_lutio) wrote,
Эволюция
evo_lutio

Главный секрет хороших отношений



Чтобы научиться строить отношения, важно усвоить одно очень простое правило: хорошее отношение к себе надо поощрять, плохое пресекать. И все.

В теории все очень просто, на практике посложней.

Овидий Назон называл это правило "огонь-холод", НЛП - "ближе-дальше", народная мудрость "пряник-кнут", а наш академик Павлов все всем подробно объяснил про условные рефлексы, для формирования которых нужно положительное подкрепление или отрицательное.

Некоторые думают, что если вести себя в отношениях "от ума", это как-то нечестно. На самом деле, ум не должен заменять или подавлять искренние эмоции, а должен помогать им выражаться экологичней. (Напоминаю, "экологично" - это значит формируя для вас хорошее будущее). То есть если у вас вдруг возник один импульс, потом совсем другой импульс, вы то и другое выплеснули, а дальше себя возненавидели за все это и пожалели, значит вы настолько сейчас разбалансированы и нестабильны, настолько противоречивы и у вас такой силы внутренний конфликт, что экологично выражать свои эмоции вы не можете. Здесь вам может помочь ум, то есть понимание, как и почему нужно действовать.

Read more...Collapse )


Я в соцсетях:
Tags: Границы, Дисбаланс

Recent Posts from This Journal

  • ПРАВИЛА

    ВНИМАНИЕ! В сети появились мошенники, которые предлагают консультации и семинары от моего имени. Не надо им верить. Я консультаций не даю. Любая…

  • Внимание! Обновляемые правила рубрики evolutiolab

    Для тех, кто пишет в рубрику письма: 1. Письма с новых аккаунтов не публикую и не читаю. Если у вас новый аккаунт, подождите три месяца. Аккаунт…

  • История. "Хочу влюбиться!"

    Вчерашний пост про зеленый виноград вызвал у одной знакомой (Иры) живую реакцию. Перескажу вам ее рассказ, а вы прокомментируйте. Была у нее…

  • 103 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
  • 103 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Comments for this post were locked by the author