?

Log in

No account? Create an account
Козлы отпущения
я
evo_lutio
Про очень вредную штуку хочу написать.

Которую многие почему-то до сих пор считают психотерапевтической.

Криво поняли классика, как это принято у людей, и утвердились в своем заблуждении.

Многие думают, что есть некие внушенные установки, которые внушили родители, общество или бывшие партнеры, установки живут в голове и влияют на жизнь человека. И вот человеку нужно осознать, что эти установки - не его, а кем-то внушенные, персонифицировать, то есть назвать и обличить того, кто внушил, и отвергнуть, откинуть.

И вот тогда-то он освободится от этой установки.

С этим верованием связано множественное нытье и претензии в сторону родителей и бывших супругов.

Самооценку опустили, неполноценность внушили, тревожность инсталлировали.

Read more...Collapse )

Письмо: "Как помочь маме?"
я
evo_lutio
Публикую письмо, а потом еще напишу об общих принципах подхода, когда хочется оказать помощь близкому человеку в аддикции, игровой, любовной и особенно химической.

oktoberstar

Read more...Collapse )

Письмо: "Беда не приходит одна"
я
evo_lutio
Я все-таки не теряю надежды, что мои комментаторы научатся разбирать любые письма, оставаясь в границах.

Не Училки, ни Штурмана, ни Выскочки не будет у них.

Чтобы оставаться в границах, надо четко видеть запрос того, кто к вам обратился, и не путать эти запросы.

Некоторые думают, что запрос автора в письме относится к ним, будто это такое сообщество, со свободной проходимостью, а не мой личный блог с фильтром на группу комментаторов и правилами разбора. В письмах - ко мне запрос, а я этот запрос могу переадресовать вам, а могу не переадресовать. Обычно я не предлагаю никому давать советы (если предлагаю, то ваши советы - в границах), я прошу просто проанализировать ситуации. По умолчанию я не собираю в своем блоге добрые советы и хаотичный опыт разных людей. Это - в другие блоги. Можете к автору в личку вломиться и посоветовать ему что-то персонально, если разрывает от доброты и мудрости.

А у себя в блоге я отбирала и буду дальше отбирать только людей с хорошими границами, и в конце концов границы моих комментаторов станут хорошими. Вот тогда посмотрим, как это все будет выглядеть.

Но пока предлагаю дальше тренироваться - разбирать письма в границах. В жизни любое улучшение границ пригодится очень сильно.

kattisarc

Read more...Collapse )