September 18th, 2021

я

Письмо: "Не тратить силы и время"

В этом письме вопрос касается ребенка, но тему можно расширить до вопроса, где грань между нормальной целеустремленностью и короной Победителя.

Когда стоит преодолевать препятствия, а когда отступить?

ninel_215

Collapse )
я

Письмо: "Повесть про похороненные ресурсы"

В этом письме автор жалуется на депрессию и отсутствие мотивации к жизни.

Она перечисляет свои ошибки в отношениях и в жизни, посыпает голову пеплом, раскаивается.

Ей кажется, наверное, что она поправила локус контроля и сняла корону, а энергии почему-то нет.

Но в истории ее очень много зеленого винограда.

А если вы хотите избавиться от депрессии, вы в первую очередь должны убрать ЗВ.

Пока у вас плантации ЗВ, никак вы не избавитесь от короны и внешнего локуса, и мотивации у вас не будет.

Если вы оплетаете свой прошлый опыт зеленым виноградом, вам не будет хотеться ничего. Вы внушили себе, что вы сами от всего отказались, вы сами отбросили все предложения, все шансы, вы сами все сознательно испортили и погубили.

Пока вы не перестанете вот так вот "брать на себя ответственность", убеждая себя в том, что все могли бы, но не захотели, имели ресурсы, но похоронили, вы так и останетесь сидеть в своей зелени и яме, страдая от депрессии.

Кто-то понимает связь того и другого? Хорошо понимаете, друзья? Опишете подробно?

И письмо самостоятельно разбирайте. Опишите, чем отличается зелень автора от нормальной ответственности и внутреннего локуса контроля.

izjamy

Collapse )