Эволюция (evo_lutio) wrote,
Эволюция
evo_lutio

Categories:

Полезные привычки



Как сформировать полезную привычку?

Давайте рассмотрим технологию формирования привычки, чтобы знать, как можно себе помочь и что мешает.

Почему вредная привычка формируется намного быстрей, чем привычка полезная?

Это происходит потому, что вредная привычка получает от нашего организма намного больше положительного подкрепления, а полезная привычка может вообще не получать, если мы сами об этом не позаботимся. А значит никогда не сформируется.

Посмотрите, что это значит.

Read more...Collapse )
Tags: Эго, Энергетическая яма, Энергия
Subscribe

Posts from This Journal “Энергетическая яма” Tag

  • Рефлексия и энергетическое дно

    Как рефлексия влияет на спонтанность, давайте разберемся. Спонтанность - это самое главное, помните? Это поток жизненной энергии, свободный…

  • Энергетические дыры

    Цель эволюции личности - прокачка ресурсов. Выход из энергетической ямы для тех, кто там находится, и подъем по энергетической лестнице.…

  • Мотивация без короны

    Много лет читатели обращают ко мне прямые и косвенные вопросы. Как же снять корону? Почему же не получается? В общем, если вы думаете, что я…

  • 42 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
  • 42 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Comments for this post were locked by the author