Category: экология

Category was added automatically. Read all entries about "экология".

я

ПРАВИЛА БЛОГА

АВТОРСКИЕ ПРАВА evo_lutio

Правила для писем и комментирования. Прочитайте, пожалуйста, внимательно.

1. Комментирование блога доступно только тем, кого я добавила в группу друзей.

Collapse )

Я в соцсетях:

я

Колпачок на себе



Пока новогодняя тема актуальна, давайте про колпачки расскажу, которые люди натягивают на себя.

С Новым годом это никак почти не связано, происходить это может круглый год.

Однако цели у новогодних колпачков и тех самых чем-то похожи - притвориться милым гномом.

Колпачок - это такой же полуэкологичный инструмент как и шланг, точнее - это его разновидность.

Collapse )

я

Неэкологичный уход



Как выглядит неэкологичный уход и чем чреват, почему и чем за него приходится расплачиваться?

Экологичный уход - это когда вы уходите из отношений, не оставив своего и не прихватив чужого.

Не материальные вещи имеются в виду, хотя и они тоже.

Если вы при уходе оставили много себя, это обеспечивает вам зависание в гештальте.

Collapse )

Я в соцсетях:




ПРАВИЛА БЛОГА
я

Экология комментирования писем

Друзья, особенно те, кто комментируют письма, вот что давайте обсудим.

Последнее письмо показало мне, что этот момент совсем не ясен.

Есть совершенно разные ситуации в письмах.

Одних авторов можно (да и нужно, как я считаю) высмеивать. Других не стоит, разве что слегка. Третьих нельзя.

С чем это связано?

Collapse )

я

Экологичный уход из плюса



Главные ошибки перечислю, которые люди делают, когда уходят из плюса.

Особенно эти ошибки заметны, когда уходит женщина с детьми.

Если из семьи с детьми уходит мужчина, он обычно старается сохранить нормальные отношения с женой.

Получается далеко не всегда, даже редко, это да. Чтобы красиво расстаться, надо иметь хорошие границы.

Однако, большинство мужей все-таки боятся бросать жену с детьми, осознают тяжесть своего поступка (из-за детей) и его последствия.

А вот женщины, уходящие из плюса, часто вообще не думают об экологии.

Collapse )

Я в соцсетях:




ПРАВИЛА БЛОГА
я

Чужие баги и короны

Друзья, вам сложная, но интересная задача.

Как использовать чужие пограничные баги в свою пользу? Примеры, пожалуйста, про разные баги.

А короны как использовать чужие?

Без мошенничества и обмана только. Это неэкологично: лишает вас самоуважения, а вашу фигуру красоты и благородства. Тем более баги и короны - это самообман человеком себя. Зачем его еще обманывать?

Экологичные способы интересуют. Назовете?

я

Насчет хищников

Такой вопрос к вам.

Мне постоянно приходят вопросы про хищников, я понимаю, насколько это волнующая тема, но сокращаю ее в блоге сознательно. Вопросы от прохожих меня не интересуют, но тем, кто меня благодарит материально, я разрешила писать вопросы, хотя учитывать их не обещала.

Какой из вопросов лично вам кажется самым актуальным и интересным?

Примерный список вопросов, чаще всего упоминаемый в письмах.

Collapse )
я

Токсичность

Очень модное лет десять назад и до сих пор еще понятие.

Токсичный супруг, токсичный начальник, токсичный родитель и токсичная подруга. Они отравляют вашу жизнь, отнимают ваши жизненные силы.

Есть ли в этом понятии какой-то смысл?

По большому счету зрелости в таком взгляде на окружающих не больше, чем у трехлетнего ребенка, который злится на пирамидку, которую не может собрать. Пирамидка плохая, потому что огорчает его, доставляет ему страдания.

Так и токсичные люди. Токсичны они только в вашем эгоцентричном мирке, где вы назначили им роль, а они не согласны.

Но это не значит, что все люди для вас очень полезны. Многие бесполезны, некоторые вредны. Если человек относится к вам враждебно, не уважает вас, пренебрегает вами, вам желательно не контактировать с ним или контактировать, соблюдая дистанцию. Так вы обезопасите себя от многих проблем.

Особенно токсичным является для вас дисбаланс. Любой, не только в любви. Если вы зависите от человека, а он нет или даже тяготится вами, общение с ним будет для вас разрушительно. Ваше самоуважение будет страдать, самооценка падать, вы будете терять силы и веру в себя. Это будет сказываться на других сторонах вашей жизни. Поэтому если вы никак не можете сразу уйти из дисбаланса, вы должны постараться разделить границы, эмоционально дистанцироваться и работать над снижением вашей зависимости, чтобы все-таки можно было уйти.

Это касается и токсичной работы, и токсичных отношений с родителями, и токсичного брака.

Почему так важно не считать токсичными людей, а понимать, что токсичны ваши отношения с ними, токсичен дисбаланс?

Это важно для того, чтобы управлять динамикой, чтобы рулить своей жизнью. Если токсичен ваш родитель, остается только смириться и нести крест. Если же токсичны отношения с ним, вы можете снизить их токсичность, перестроить отношения. Обычно это достигается дистанцированием + полезностью. Если вы полезны, но достаточно независимы, вас перестают унижать, с вами обращаются уважительно.

Не существует людей, которые токсичны для всех. С теми, кто им нужен, но от них не зависит, они обращаются очень деликатно и стараются вкладываться. Ваш токсичный начальник ласковым ужом вьется вокруг своего начальства или вокруг очень ценного со своей точки зрения специалиста. Если вы считаете себя ценным специалистом, а ваш начальник вам хамит, все дело в том, что он так не считает, он не дорожит вами. Возможно он никем почти не дорожит, он зверски плюсует со всеми, потому что работа ему по барабану, но все-таки и он будет стараться угодить, если ему что-то будет очень нужно от человека, который не зависит от него.

Если вы зависите, вы все даете сами. Если не зависите, у вас должны просить и предлагать вам что-то взамен того, чего им надо.

Эта простая схема избавляет от множества проблем. Вы перестаете давать людям оценки и оцениваете только ваши с ними связи. Вот связи бывают питательными или токсичными. Они бывают опасными и даже смертельными для вас. А люди - это не еда, чтобы быть отравой. Мы питаемся не людьми, а энергией, которая производится в результате взаимодействия с людьми.

Вот о пользе, чистоте, экологии этой энергии мы и должны заботиться.

Перечислите, пожалуйста, все факторы, от которых зависит полезность для вас отношений (любых). Справитесь?
я

Как защищать границы



Многие говорят фразу "отношения нужно строить", но не понимают, о чем идет речь.

На самом деле речь идет о выстраивании границ в отношениях.

Некоторые думают, что человек сперва уходит в минус и поэтому заваливает свои границы. На самом деле это происходит одновременно, минус - это и есть слив своей территории другому, постепенная передача прав. Благодаря заваленным границам человек уходит в минус больше и больше, а партнер его уходит в плюс, то есть охладевает к нему, теряет уважение, а с ним и влечение. Чем больше плюс тяготится минусом, тем больше он сдвигает границы в свою пользу.

Collapse )
я

Письмо. "Как остановить камбэк"

Я, наверное, перестану разбирать письма нытиков, буду разбирать только письма, где я вижу у человека сильный характер и хотя бы потенциал для движения локуса внутрь. Нытики же, даже если им помочь, все равно будут иметь список новых жалоб.

Вы уже в курсе, наверное, что после экологичного ухода из минуса почти всегда бывает камбэк. Уходить надо экологично, иначе вы остаетесь в старом гештальте и долго там маетесь, переживаете, сомневаетесь и рветесь вернуться. Экологичный уход позволяет развязаться с ситуацией и перекинуть ответственность на второго. Второй тоже может экологично развязаться с ситуацией, но если ему мешают собственные баги, он будет какое-то время вертеться так и сяк. Но это - его история. Могли бы так же вертеться и вы, но если получилось вырваться, начинайте новую историю.

В данном случае девушка достаточно экологично ушла, получила камбэк по классической схеме, возрастающий вверх, но застряла зубьями короны, теперь уже в камбэке. Ей кажется, что без камбэка было бы лучше, однако она бы тогда была сейчас на месте бывшего, скучала и маялась. И она на его месте может вскоре оказаться, кстати, поскольку презирает бывшего за его выросший в камбэке минус и считает его жалким. А себя считает сильной и блестящей. Хотя она просто экологично ушла и в этом вся ее сила и блеск.
Разбирайте письмо.

only_lena

Collapse )